「きたろう体操」は動作の数が少なく、
座ってもできるのが特長。
参加者は、鬼太郎がげたを飛ばすポーズを
モチーフにした片足立ちなど、
ユニークな振り付けを楽しんでいた。
運動ってのは、楽しみながら継続できるのが一番。
こういうアイデアなら、大歓迎です。
>きたろう体操で介護予防楽しく 6市町一堂に
楽しく続ける転倒予防体操のアクティビティ (ビジュアル版 介護予防マニュアル) 東京都高齢者研究福祉振興財団 ひかりのくに 2006-04 |
楽しく続ける転倒予防体操のアクティビティ (ビジュアル版 介護予防マニュアル) 東京都高齢者研究福祉振興財団 ひかりのくに 2006-04 |
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