一人で介護を抱え込んでいるということが考えられます。
いつも書いていることですが、介護を独りで抱え込むのは危険です。
自分自身はもちろん、身近に介護をしている人がいたら、
できる歯にで手を差し伸ばしてあげてください。
介護をしている人は、愚痴を聞いてもらえるだけでも嬉しいもんです。
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