親ケアニュースの森 新着情報

2008年06月02日

「転倒予防」テーマに 千曲市で信毎健康フォーラム

  「医学は日々進歩している。骨折を心配し過ぎて
   運動不足になると骨が弱くなる。適度に運動し、
   明るくのびのび生活することが転倒の予防につながる」

あぁ、コレは納得。
うちの母親も4月に転倒して右上腕部を骨折しちゃったんだけど、
無理をしすぎない程度に毎日リハビリさせてるし、
基本的な体力を維持・向上することが大事だよね。

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posted by 親ケア.com 管理人 at 10:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 社会の動き | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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